
L'accompagnement, votre boussole pour l'épanouissement et la performance durable

Où en êtes-vous sur votre chemin ?
Peut-être aspirez-vous à passer à la vitesse supérieure, à déverrouiller un potentiel inexploité et à atteindre des objectifs ambitieux avec une clarté et une confiance renouvelées.
Ou peut-être êtes-vous en pleine reconstruction après une période d'épuisement, cherchant à rétablir des fondations solides pour un retour à une vie active, saine et sereine.
Quelle que soit votre situation actuelle, l'accompagnement est l'investissement le plus puissant que vous puissiez faire en vous-même.
Pourquoi franchir le pas de l'accompagnement ?
L’accompagnement n’est pas un luxe, c’est un accélérateur de changement. Que vous cherchiez à conquérir de nouveaux sommets ou à retrouver votre souffle, je vous aide à transformer vos intentions en réalités durables.
Activer votre transformation
Passez de la confusion à la conviction. Ensemble, nous levons les freins pour :
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Gagner en clarté en identifiant ce qui compte vraiment et bâtir une stratégie mesurable.
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Libérer votre potentiel en transformant vos doutes en moteurs d’action concrète.
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Vivre en harmonie en alignant vos décisions quotidiennes avec vos valeurs profondes.
Se reconstruire après l’épuisement
Le burn-out n’est pas une fatalité, c’est un signal. Je vous accompagne pour :
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Comprendre les racines en analysant les mécanismes de l'épuisement pour ne plus jamais y revenir.
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Restaurer votre énergie en apprenant à poser des limites fermes et à gérer votre charge mentale, sans culpabilité.
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Réinventer la réussite en conciliant ambition et santé pour un succès qui vous ressemble vraiment.
Votre partenaire de réussite
Je suis là pour être votre alliée. En tant que miroir bienveillant, je vous offre les outils et les perspectives nécessaires pour garantir des progrès constants.
Vous avez le droit d’être ambitieux(se). Vous avez le droit d’être serein(e).
Ne laissez plus votre potentiel stagner. Faisons ensemble le premier pas.


Comment se déroule l'accompagnement ?
Étape 1, le déclic : votre séance initiale (45 min)
Cette première rencontre est le socle de votre transformation. Plus qu'une simple discussion, c'est un contrat de confiance et un engagement envers vous-même pour passer à l'action. Pendant cette étape, nous travaillerons pour :
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Clarifier : nous identifions vos défis actuels et définissons des objectifs précis, motivants et concrets.
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Révéler : par un questionnement puissant, je vous aide à faire émerger les solutions qui dorment déjà en vous.
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S'engager : la séance se conclut par un plan d'action immédiat. Vous repartez avec des "prochains pas" concrets à effectuer. La clé de votre succès ? Votre implication. Je suis votre catalyseur, mais vous restez l’acteur principal de votre changement.
Étape 2 : L'Approfondissement – Séances suivantes (90 min)
Pour ancrer le changement, nous passons à un format de 90 minutes. Cette durée approfondie permet d’explorer vos blocages en profondeur, de mesurer vos progrès et de lever les obstacles un à un.
ℹ️ En pratique : Un accompagnement sur mesure dure généralement entre 3 et 10 séances. Les séances peuvent avoir lieu en ligne ou en présentiel.
Quelles sont mes formations ?
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2024 - 2025 : Devenir coach professionnel ou privé (IFAPME)
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2025 : Coaching et burnout: techniques d'intervention et cas pratiques (IFAPME)
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2025 : Identifier et traiter le harcèlement scolaire (IFAPME)
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2025 : Coaching spécialisé en art thérapie (IFAPME)

45 min
50 euros
1 h 30 min
80 euros


